Transforma tu vida desde la raíz
Agenda una sesion de claridad y descubre el paquete perfecto para ti.
¿Te sientes desconectada de ti misma, pero sabes que ya no quieres seguir así?
- Has hecho mucho por los demás… pero ¿cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti?
- Vives en modo resolver, pero por dentro sientes que algo falta.
- Tal vez estás emprendiendo, o tienes mil ideas, pero no logras estructurarte ni avanzar con claridad.
- O quizás solo quieres volver a ti, a ese lugar interno donde sabes quién eres y lo que mereces.
- Estás cansada de postergarte. Sabes que es hora de tomar el control y cambiar tu historia.
La buena noticia: no necesitas tener todo resuelto para empezar. La poderosa noticia: puedes aprender a organizarte, planear, accionar… y crear la vida que sí se siente tuya.
Imagina lo que es vivir en balance y con dirección:
- Comienzas cada semana con claridad, propósito y prioridades reales.
- Tus días tienen estructura, pero también espacio para ti.
- No solo sueñas, ¡ahora también ejecutas!
- Tienes herramientas prácticas para liberar el caos mental, tomar decisiones y enfocarte.
- Te ves avanzando, creciendo y creando… no desde la presión, sino desde tu poder.
Esto no es motivación vacía. Es una nueva forma de vivir que puedes construir paso a paso. Y aquí te enseño cómo.
Paquetes de Coaching 1-1
Todos los precios están expresados en dólares estadounidenses para facilitar el pago internacional. Los valores en pesos son aproximados.
1 MES – “Raíz”
Ideal para: mujeres que sienten que se han desconectado de sí mismas y quieren volver a escucharse, calmar su mente y reconectar con lo que realmente quieren. Es el primer paso para salir del piloto automático.
Incluye:
- 2 sesiones de coaching personal (60-75 min)
- Apoyo por chat entre sesiones (respuesta en < 24 h, lun-jue)
- Ejercicios prácticos de desbloqueo emocional, introspección y foco
Resultados reales:
Reconoces tus patrones, entiendes qué te frena y comienzas a construir una base emocional más estable. Ganas paz mental, vuelves a conectar contigo y recuperas la confianza en tu propia voz.
3 MESES – “Esencia”
Ideal para: mujeres que quieren avanzar de forma constante, con estructura emocional y mental, y que están listas para dejar de postergar sus metas. Si tienes proyectos personales o profesionales que no han despegado, este es el camino.
Incluye:
- Sesiones semanales (hasta 1 por semana)
- Apoyo por chat continuo (lun-jue, 8 am – 5 pm CDMX)
- Recursos complementarios: audios, ejercicios, afirmaciones, hojas de planificación
- Seguimiento quincenal con enfoque en progreso, ajustes y celebraciones
Resultados reales:
Desbloqueas creencias que te estaban saboteando, organizas tu vida con intención y comienzas a tomar decisiones alineadas. No solo te sientes más clara, sino que ves cambios concretos en tu rutina, tu mentalidad y tus acciones. Empiezas a sostener tu energía y tu enfoque desde tu centro.
6 MESES – “Expansión”
Ideal para: mujeres decididas a transformar su vida de raíz, con compromiso emocional y deseo de impactar su entorno (ya sea en lo personal, familiar o profesional). Es para quien está lista para sostener su nueva versión y vivir desde su propósito.
Incluye:
- Sesiones semanales (hasta 1 por semana)
- Acompañamiento cercano por chat (respuesta en <12 h, lun-jue)
- Plan de visión a 6 meses con seguimiento mensual detallado
- Desafíos guiados, rutinas personalizadas, y herramientas prácticas para sostener hábitos
- Bonus: 1 sesión especial con visualización guiada para integrar tu visión
Resultados reales:
Te conviertes en tu prioridad sin culpa. Tomas decisiones más sabias, construyes hábitos firmes, y creas una rutina que te sostiene emocionalmente y te permite avanzar con propósito. Tu energía cambia. Tu mentalidad se expande. Y tu vida empieza a reflejar la mujer en la que te estás convirtiendo.
Beneficios de Trabajar Conmigo
Mi enfoque se centra en ayudarte a transformar tu vida desde el interior, combinando estrategias de coaching de vida con herramientas científicas de HeartMath®. Aquí están los resultados específicos que puedes lograr cuando te comprometes con tu proceso de crecimiento personal:
Paz Interior y Claridad Mental
A través de técnicas de coherencia cardíaca y prácticas guiadas, aprenderás a reducir el ruido mental, manejar la ansiedad y cultivar una calma profunda que te permitirá tomar decisiones más conscientes.
Conexión con tu Propósito
Te ayudaré a descubrir qué te mueve realmente, a alinear tus decisiones con tus valores y a encontrar un propósito claro y motivador que le dé sentido a tu vida.
Gestión Emocional Avanzada
Aprenderás a identificar tus emociones, regularlas en momentos de estrés o incertidumbre y responder desde un lugar de equilibrio. Con las herramientas de HeartMath®, lograrás recuperar el control incluso en las situaciones más desafiantes.
Mayor Resiliencia ante los Retos de la Vida
Desarrollarás la capacidad de adaptarte a los cambios y superar los obstáculos con fuerza y confianza. La resiliencia no solo te ayudará a enfrentar las dificultades, sino también a aprender de ellas y salir fortalecida.
Transformación de Creencias Limitantes
Identificaremos esas ideas que te han frenado y trabajaremos juntas para reemplazarlas con pensamientos que te impulsen hacia adelante, permitiéndote alcanzar tus metas con confianza y claridad.
Tomar Decisiones desde la Intuición y el Corazón
Aprenderás a escuchar tu intuición y a conectar con la inteligencia de tu corazón. Esto te permitirá tomar decisiones más alineadas contigo misma, reduciendo la duda y el autosabotaje.
Límites Sanos y Relaciones Empoderadas
Te acompañaré a establecer límites claros que protejan tu energía y te permitan cultivar relaciones que sumen a tu vida. Aprenderás a priorizarte sin sentir culpa y a comunicarte desde un lugar de respeto y autenticidad.
Energía Intencional para tus Proyectos y Metas
Comenzarás a vivir con una intención clara, llevando esa energía a cada proyecto, meta o desafío que enfrentes. Aprenderás a visualizar y actuar con enfoque, lo que te ayudará a lograr avances reales en lo que más importa para ti.
Todos estos beneficios están al alcance de tu mano, pero el verdadero cambio depende de ti
Mi misión como tu coach y mentor es guiarte, apoyarte y brindarte las herramientas necesarias. Sin embargo, tú eres la creadora de tu transformación.
Si estás lista para dejar atrás la confusión, el estrés y las dudas, y comenzar a construir una vida que ames, este es tu momento.
¡Reserva tu sesión de valoración y da el primer paso hacia tu transformación!
Soy Perla Muñoz, Coach de Transformación Personal.
Si sientes que tus creencias limitantes y emociones te controlan, estoy aquí para ayudarte a reprogramar tu mente y corazón. Juntos, trabajaremos en desbloquear esos patrones que te impiden avanzar y con metodologías probada, te ayudare tomar riendas de tu vida
Sé lo que es sentirse perdido y sin dirección. Pero también sé que el primer paso hacia la transformación es reconocerlo y tomar acción. ¡Y estoy aquí para acompañarte en ese proceso!
Estás a una decisión de una vida más alineada
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